Seks is fijn. Dus wat is er dan mis met ‘héél veel seks’? Seksverslaving is dan toch eigenlijk juist heel fijn?
In feite is dat waar. Van mij mag iedereen zoveel seks hebben als-ie wil. En als je heel veel seks hebt hoeft dit helemaal niet te betekenen dat je een seksverslaving hebt.
Wanneer het een probleem wordt is als er zaken met elkaar gaan botsen. Bijvoorbeeld, naast seks wil je ook je werk zo goed mogelijk doen. Of een rijk sociaal leven hebben. Al deze dingen kosten tijd, net zoals seks veel tijd kan kosten.
Seks wordt pas een verslaving als het één stelselmatig ten koste gaat van het ander. Dus als je je werk goed wilt doen, maar daar onvoldoende aan toekomt omdat je veel porno kijkt. Of als je graag met vrienden wilt afspreken, maar dit er zelden van komt omdat je met vreemden afspreekt voor seks.
De verslaving ligt dan besloten in het volgende: je wilt kunnen kiezen tussen seks en bijvoorbeeld werk of vrienden, maar om een of andere reden lijk je deze keuzemogelijkheid niet te hebben. Elke keer trap je weer in de valkuil die seks heet.
Mind Your Sex gaat daarom niet zozeer om seks, als wel om stilstaan. Stilstaan bij de dingen die je werkelijk belangrijk vindt. Om er vervolgens vanuit rust en ruimte naar te leren handelen.
Let’s talk about sex baby: waarom we dat inderdaad beter wél kunnen doen
“Ik dacht dat de camera uitstond. Ik bied mijn excuses aan, zowel aan mijn vrouw, familie, vrienden en collega’s. Ik dacht dat niemand mij kon zien. Volgens mij had ik het beeld uitgeschakeld.” Help! Wat is hier aan de hand? Zit iemand schaamteloos te kakken op de...
Seks en macht: over mannen die in hun eigen valkuil trappen en daar juist trots op zijn
Mijn blog over Harvey Weinstein in ‘Untouchable’ staat nog maar nauwelijks online of daar is ‘Yogi, Guru, Predator’. In deze documentaire wordt de ‘founder’ van Bikram Yoga, Bikram Choudury, geportretteerd als…nou ja, de titel spreekt eigenlijk wel voor zich. Niet om...
When hungry, eat, when tired, sleep
In mijn behandeling, en dus ook in het MYS programma, maak ik niet alleen gebruik van inzichten uit de psychologie maar ook uit de filosofie – en dan vooral de Oosterse. Bijvoorbeeld deze Boeddistische tekst, opgeschreven door de Amerikaanse leermeester Alan Watts: In...