06 456 94 123 matthijs@mindyoursex.nl

Seks is fijn. Dus wat is er dan mis met ‘héél veel seks’? Seksverslaving is dan toch eigenlijk juist heel fijn?

In feite is dat waar. Van mij mag iedereen zoveel seks hebben als-ie wil. En als je heel veel seks hebt hoeft dit helemaal niet te betekenen dat je een seksverslaving hebt.

Wanneer het een probleem wordt is als er zaken met elkaar gaan botsen. Bijvoorbeeld, naast seks wil je ook je werk zo goed mogelijk doen. Of een rijk sociaal leven hebben. Al deze dingen kosten tijd, net zoals seks veel tijd kan kosten.

Seks wordt pas een verslaving als het één stelselmatig ten koste gaat van het ander. Dus als je je werk goed wilt doen, maar daar onvoldoende aan toekomt omdat je veel porno kijkt. Of als je graag met vrienden wilt afspreken, maar dit er zelden van komt omdat je met vreemden afspreekt voor seks.

De verslaving ligt dan besloten in het volgende: je wilt kunnen kiezen tussen seks en bijvoorbeeld werk of vrienden, maar om een of andere reden lijk je deze keuzemogelijkheid niet te hebben. Elke keer trap je weer in de valkuil die seks heet.

Mind Your Sex gaat daarom niet zozeer om seks, als wel om stilstaan. Stilstaan bij de dingen die je werkelijk belangrijk vindt. Om er vervolgens vanuit rust en ruimte naar te leren handelen.

 

When hungry, eat, when tired, sleep

When hungry, eat, when tired, sleep

In mijn behandeling, en dus ook in het MYS programma, maak ik niet alleen gebruik van inzichten uit de psychologie maar ook uit de filosofie – en dan vooral de Oosterse. Bijvoorbeeld deze Boeddistische tekst, opgeschreven door de Amerikaanse leermeester Alan Watts: In...

Lees meer
We have to grow the fuck up met zijn allen

We have to grow the fuck up met zijn allen

Ik heb onlangs de podcast ‘Anoniem Intiem’* van Omroep Gelderland geluisterd, die inmiddels meerdere journalistieke prijzen heeft gewonnen. De podcast bestaat uit een serie afleveringen, gemaakt door Maarten Dallinga, over ontmoetingsplekken die mannen opzoeken om...

Lees meer

Deel deze blog: