06 456 94 123 matthijs@mindyoursex.nl

3 Manieren om met “craving” om te gaan

‘Craving’ wordt in de verslavingsliteratuur beschreven als de soms niet te stoppen zucht of drang om te grijpen naar datgene wat je eigenlijk niet wilt doen. Het drinken van alcohol, het kijken van porno, misschien zelfs het eten van chocola. Met Mind Your Sex heb ik...

Waarom doe ik wat ik doe?

Sowieso een vraag die het waard is om jezelf op zijn tijd te stellen. Het antwoord geeft vaak inzicht waar je staat in het leven en ook waarom je bepaalde keuzes maakt (of juist niet). Ik denk de laatste tijd regelmatig dat ik psycholoog ben geworden om de menselijke...

3 dingen die horen bij een seksverslaving

1. Een geheim.Je doet iets waar je je voor schaamt en/of schuldig over voelt. En precies daarom wil je niet dat iemand weet wat je doet. Je bent bang dat anderen je erom veroordelen. 2. Onrust. Je weet niet wat het is, maar je voelt je regelmatig onrustig. Niet eens...

Overdenking over seksverslaving

Ik denk dat er over het algemeen twee gemeenschappelijke delers zijn binnen de groep mannen die teveel bezig zijn met seks: 1. Eenzaamheid: Een gevoel van gebrek een intimiteit en verbondenheid. Niet eens zozeer met een partner, maar met de mensheid in het algemeen....

Wanneer is seks verslavend?

Seks is fijn. Dus wat is er dan mis met ‘héél veel seks’? Seksverslaving is dan toch eigenlijk juist heel fijn? In feite is dat waar. Van mij mag iedereen zoveel seks hebben als-ie wil. En als je heel veel seks hebt hoeft dit helemaal niet te betekenen dat je een...